Dispozitive și accesorii
Vegan Bean Burgers
Prep 20 min.
Total 1h 20 min.
4 portions
Ingrediente
-
fresh flat-leaf parsley leaves only6 sprigs
-
garlic cloves2
-
red onions quartered120 g
-
rolled oats50 g
-
red kidney beans (1 x 400 g tin, drained weight approx. 240 g)1 tin
-
chilli sauce to taste½ - 1 tsp
-
English mustard2 tsp
-
fine sea salt½ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
sunflower oil1 Tbsp
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Proteine
6.9 g
Calorii
644 kJ /
154 kcal
Grăsimi
5.5 g
Carbohidrați
19.1 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Burgers
10 rețete
Regatul Unit și Irlanda
Regatul Unit și Irlanda
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateBroccoli Fritters with Radish Salad and Lemon Quinoa
1h
Root Vegetable Hotpot with Harissa
40 min.
Star Burgers
20h 5 min.
Kelp Noodles in Marinara Sauce
20 min.
Dill Stuffed Peppers
5 min.
Butter Bean and Feta Burgers
1h 30 min.
Koshery
Nu există evaluări
Stuffed Portobello Mushrooms with Vegetables and Gravy
Nu există evaluări
Tomato Fondue
30 min.
Half and Half Fondue
20 min.
Vegetable Ramen
45 min.
Tomato Soup with Burrata
35 min.