Dispozitive și accesorii
Vegan Bean Burgers
Prep 20 min.
Total 1h 20 min.
4 portions
Ingrediente
-
fresh flat-leaf parsley leaves only6 sprigs
-
garlic cloves2
-
red onions quartered120 g
-
rolled oats50 g
-
red kidney beans (1 x 400 g tin, drained weight approx. 240 g)1 tin
-
chilli sauce to taste½ - 1 tsp
-
English mustard2 tsp
-
fine sea salt½ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
sunflower oil1 Tbsp
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Proteine
6.9 g
Calorii
644 kJ /
154 kcal
Grăsimi
5.5 g
Carbohidrați
19.1 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Burgers
10 rețete
Regatul Unit și Irlanda
Regatul Unit și Irlanda
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateSweet Potato and Spinach Curry with Cauliflower Rice
40 min.
Tempeh Bolognaise
30 min.
Tomato and Vegetable Quiche
1h 45 min.
Bean Burgers with Pistou and Slaw
1h 30 min.
Quinoa Salad
35 min.
Sweet Potato Curry
30 min.
Chickpea and Tomato Rogan Josh
25 min.
Palak Paneer
45 min.
Baby-friendly Potato, Spinach and Pea Curry with Chapatis
1h 25 min.
Green Goddess Quinoa Salad
40 min.
Quinoa Salad with Spiced Butternut Squash and Courgettes
50 min.
Stuffed Peppers with Herbed Quinoa
30 min.