Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 380 g dried navy beans (see Tips)
- 1700 g water
- 1 brown onion (approx. 150 g), cut into halves
- 1 garlic clove
- 1 long red chilli, deseeded if preferred
- 1 tsp dried basil
- 30 g extra virgin olive oil
- 5 cm kombu (optional) (see Tips)
- 1 tbsp apple juice concentrate
- 2 tsp molasses
- 1 ½ tbsp Vegetable stock paste (see Tips)
- 1 tsp tamari
- ½ tsp seeded wholegrain mustard
- 400 g canned tomatoes
- Valori nutritive
- per 1 portion
- Calorii
- 1721.5 kJ / 409.8 kcal
- Proteine
- 24.4 g
- Carbohidrați
- 43 g
- Grăsimi
- 9.7 g
- Grăsimi saturate
- 1.6 g
- Fibre
- 24.4 g
- Sodiu
- 441.9 mg
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
American-style pancakes
40min
Waffles
25p
Anti-inflammatory pineapple and turmeric smoothie
10p
Cranberry and coconut toasted cereal
50 min
Pikelets
35p
Breakfast bars
1h 10 min
Tofu scramble
25p
Café-style banana bread
1h 45min
Sous vide scrambled eggs
35p
Mini cheese scones with savoury butter
30p
Poached egg pots with smoked salmon and avocado salsa
30p
Souffle pancakes with berries
40min