Dispozitive și accesorii
Orangen-Risotto mit Mandeln
Prep 10 min.
Total 35 min.
4 Portionen
Ingrediente
-
Mandeln50 g
-
Orangen unbehandelt, Schale von 1 Orange dünn abgeschält und von beiden Saft ausgepresst (150 g)2
-
Staudensellerie in Stücken30 g
-
Zwiebel (ca. 70 g), halbiert1
-
Olivenöl20 g
-
Thymian abgezupft2 Zweige
-
Wasser700 g
-
1 ½ Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 ½ geh. TL
-
Risottoreis320 g
-
Salz½ TL
-
Pfeffer¼ TL
Dificultate
mediu
Valori nutritive per 1 Portion
Proteine
9 g
Calorii
1887 kJ /
451 kcal
Grăsimi
16 g
Fibre
3.9 g
Carbohidrați
73 g
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