Devices & Accessories
This recipe is designed for a specific device and accessory combination. Without this required setup, we cannot guarantee a successful outcome.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Bowl z brązowym ryżem, łososiem i warzywami
Prep. 15 min
Total 50 min
2 porcje
Ingredients
-
240 g fileta z łososia, świeżego, bez skóry i ości
-
¼ łyżeczki oregano, suszonego
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
¼ łyżeczki czosnku niedźwiedziego, suszonego
-
100 g ryżu brązowego
-
200 g ogórka
-
160 g papryki bez gniazd nasiennych
-
1200 g wody
-
25 g oliwy z oliwek
-
1 łyżeczka soli
-
60 g kukurydzy, konserwowej odsączonej z zalewy
-
15 - 20 g sosu sojowego tamari (patrz wskazówka)
-
40 g oliwek bez pestek
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
1912.1 mg
Protein
39 g
Calories
3444.2 kJ /
823.2 kcal
Fat
36.5 g
Fibre
24.5 g
Saturated Fat
7.7 g
Carbohydrates
100.7 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Dieta BeDiet na Thermomix®
50 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Show all
Turbot w szampańskim sosie
40 min
Gulasz warzywny z dorszem i pastą tahini
50 min
Zupa rybna z pulpetami z karpia
2 h
Pieczony łosoś w pesto z grzybowym orzotto
50 min
Ryba na spaghetti z cukinii z sosem śmietanowym
55 min
Bowl z ryżem i łososiem
50 min
Pstrągi na parze z kaszą bulgur, młodą marchewką i sosem balsamicznym
50 min
Zielone szparagi z łososiem i jajkami w koszulkach
45 min
Małże po marynarsku
1 h 15 min
Małże w mleku kokosowym i curry
1 h 10 min
Zupa bouillabaisse z sosem rouille
1 h 10 min
Ravioli z krewetkami
1 h 40 min