Cremă de brânză de capră și bob

Cremă de brânză de capră și bob

Nenhuma avaliação

Preparo 10min

Total 20min

6 porții

Ingredientes

bob proaspăt descojite
340 g
340 g fasole Bob lat, congelată, descojite
apă
565 g
tarhon proaspăt doar frunzele
1 fir
frunze de mentă proaspătă
5
cățel de usturoi
1
lămâie doar coaja subțire
1
sare după gust
½ linguriță
piper negru măcinat
¼ linguriță
brânză de capră
170 g
ulei de măsline
30 g
zeamă de lămâie după gust
1 lingură

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porție

Sódio 330.3 mg

Proteína 10.8 g

Energia 837.7 kJ / 200.2 kcal

Gordura 13.6 g

Fibra 4.6 g

Gordura saturada 6.6 g

Hidratos de carbono 11.5 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Primăvara în farfurie 10 Receitas
tmde.general.market.romania

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Unt cu usturoi și verdețuri

1h 10min

Sos de piper

30min

Pastă vegană cu ardei copți și caju

30min

Cremă tartinabilă din sardine

5min

Costițe de porc cu sos barbecue cu bere

3h 15min

Unt din nuci și semințe

10min

Hummus

10min

Cremă de brânză cu ridichi

5min

Pastă de roșii cu boia afumată

Nenhuma avaliação

Humus

5min

Sos cremos cu brânză feta

5min

Unt vegan

8h 5min

Mostrar tudo