Tapenade cu ton

Tapenade cu ton

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Preparo 5min

Total 5min

500 g

Ingredientes

pătrunjel verde
10 g
zeamă de lămâie
30 g
ton în ulei scurs
300 g
file de anchois conservat în ulei
1
ulei de măsline
20 g
căței de usturoi
2
mascarpone
85 g
măsline negre fără sâmburi
40 g
capere în oțet scurse
15 g
sare de mare
¼ linguriță
piper negru măcinat
¼ linguriță

Dificuldade

fácil

Nutrição por 100 grame

Proteína 17.7 g

Energia 1013 kJ / 242 kcal

Gordura 18.4 g

Hidratos de carbono 1.4 g

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