Spring Green Board

Nenhuma avaliação

Preparo 15min

Total 20min

12 portions

Ingredientes

water
8 oz
fresh mint leaves
6
fresh cilantro leaves
15
fresh parsley, leaves only
8 sprigs
lacinato kale
8 leaves
avocados pitted, divided
3
Granny Smith apple quartered
1
salt
1 tsp
olive oil
2 oz
ground pepper
1 tsp
broccoli florets
8 oz
sugar snap peas trimmed
4 oz
snow peas trimmed
4 oz
spring mix
4 oz
fresh green beans trimmed and blanched (see Tip)
8 oz
zucchini ends trimmed
2
cucumbers ends trimmed
2

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 245.4 mg

Proteína 7.5 g

Energia 822.3 kJ / 196.5 kcal

Gordura 11.7 g

Fibra 10.7 g

Gordura saturada 1.5 g

Hidratos de carbono 22.9 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Garden Party Grazing 5 Receitas
Estados Unidos

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Shrimp Pasta Salad with Cilantro Pesto

35min

Egg Salad

30min

Salmon, Quinoa, Feta and Vegetable Salad

50min

Broccoli Stem Soup with Crispy Potato Skins

45min

Smashed Avocado Toast with Jammy Eggs

25min

Maple and Brown Butter Roasted Butternut Soup

1u. 15min

Broccoli Salad (TM5 Metric)

10min

Broccoli Salad with Red Pepper and Pine Nuts

10min

Cheese Balls Three Ways

2u. 30min

Potato Curry Soup

35min

Chicken and Peach Flatbreads

35min

Citrus Salad with Mint Vinaigrette

30min

Mostrar tudo