Mini Frittatas

Nenhuma avaliação

Preparo 10min

Total 40min

8 pieces

Ingredientes

Parmesan cheese cut into pieces (1 in.)
2 oz
zucchini cut into pieces
8 oz
yellow onion cut into pieces
1 oz
vegetable oil
1 oz
ricotta cheese
6 oz
large eggs
3
salt
¼ - ½ tsp
fresh ground pepper
¼ tsp
water
17 ½ oz
chopped fresh parsley to garnish, to taste
salad to serve

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 piece

Sódio 265.4 mg

Proteína 8.4 g

Energia 581.9 kJ / 139.1 kcal

Gordura 10.7 g

Fibra 0.4 g

Gordura saturada 4.3 g

Hidratos de carbono 2.4 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Easter Brunch 11 Receitas
Estados Unidos

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Shrimp Pasta Salad with Cilantro Pesto

35 min

Sopa de Crema de Queso (Cheese Soup)

25 min

Buckwheat Crêpes

45 min

Caramelized Onion and Goat Cheese Tarts

1 godz.

Eggplant and Lentil Salad

40 min

Romaine Salad with Blue Cheese and Prosciutto Dust

45 min

Mini Green Shakshukas

45 min

Quick Cheese Soufflés

45 min

Salmon Tartare

10 min

Coleslaw

10 min

Pea, Cherry Tomato and Feta Hummus Wraps

Brak ocen

Broccoli and Bacon Bites

1 godz.

Mostrar tudo