Dispositivos e acessórios
Poke Bowl au Saumon mariné
Preparo 10min
Total 35min
4 portion
Ingredientes
-
4 c. à soupe de sauce soja
-
2 c. à soupe huile de sésame
-
1 c. à soupe du miel d'acacia liquide
-
2 c. à soupe de graines de sésame grillées
-
1 long piment rouge semé, en bandes, de force moyenne
-
2 oignon de printemps en fines tranches
-
540 g de filet de saumon, frais, sans peau (pour les sushis), coupé en cubes (1½ cm)
-
1200 g d'eau
-
1 ½ c. à café de sel
-
150 g de riz, long grain (temps de cuisson 20 minutes)
-
2 avocats pelés, épépinés et coupés en tranches
-
6 concombre snack, en tranches chanfreinées
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Proteína
31 g
Energia
2375 kJ /
570 kcal
Gordura
40 g
Hidratos de carbono
21 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Un nouveau départ : 7 jours de cuisine saine
28 Receitas
Benelux
Benelux
Talvez você também goste...
Mostrar tudoPetits flans aux asperges
55min
Salade de pommes de terre
1h 5min
Kebbeh (Boulettes de boulgour et bœuf haché aux épices)
1h 50min
Bisque de gambas et fenouil
1h 30min
Roulé aux épinards, saumon et fromage à tartiner
50min
Sorbet mangue-gingembre, gambas et tuile au sésame
1h 5min
Salade de brocoli, poivron rouge et pignons
10min
Terrine de volaille pistache-citron
24h
Feuilleté botte d'asperges
1h 50min
Gratin de moules au curry
50min
Salade de petit épeautre aux légumes
1h 15min
Socca niçoise
1h 10min