Dispositivos e acessórios
Sincronizada au poulet, tomate et coriandre
Preparo 20min
Total 1h 15min
6 portions
Ingredientes
Le guacamole
-
5 brins de coriandre fraîche équeutés
-
100 g d'oignon jaune coupé en morceaux
-
2 piments jalapeño frais égrainés, sans tige et membranes
-
1 gousse d'ail
-
1 tomate coupée en morceaux
-
450 g d'avocats en morceaux
-
1 c. à soupe de jus de citron
-
1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
Les sincronizadas
-
150 g d'oignons doux en morceaux
-
10 g de coriandre fraîche équeutée
-
40 g d'huile végétale
-
400 g de tomates concassées en conserve
-
1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
1 c. à café de paprika fumé, moulu1 c. à café de paprika
-
300 g de filets de poulet détaillés en dés (3 x 3 cm env.)
-
12 tortillas de blé
-
100 g de cheddar râpé
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Sódio
1640.5 mg
Proteína
23.7 g
Energia
2624.9 kJ /
627.4 kcal
Gordura
32.6 g
Fibra
10.7 g
Gordura saturada
7.2 g
Hidratos de carbono
64.8 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTalvez você também goste...
Mostrar tudoWraps de blé noir au poulet au curry
1h 15min
Verrines légères betterave et fromage à tartiner
5min
Verrine crème d'asperge verte et mimosa d'asperge aux œufs
1h 45min
Bruschettas jambon fumé, tomate et basilic
15min
Gougères
45min
Salade de jambon serrano au melon et crème à l'orange
20min
Baba ganoush (purée d’aubergines au tahini)
45min
Pain de poisson aux épices, sauce froide au poivron
3h 20min
Tartelette sans cuisson, saumon et aneth
1h 15min
Tarte feuilletée soleil à la provençale
2h
Taboulé de quinoa exotique aux crevettes
45min
Gaufres au blé noir et petits légumes
1h 50min