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Saint-jacques à la compotée de fenouil et coriandre
Preparo 10min
Total 40min
6 portions
Ingredientes
-
20 noix de saint-jacques
-
½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
½ c. à café de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
10 g de jus de citron
-
½ bouquet de persil frais, équeuté, et quelques feuilles pour les noix de saint-jacques½ bouquet de coriandre fraîche équeuté, et quelques feuilles pour les noix de saint-jacques
-
500 g de fenouils coupés en quatre
-
20 g d'huile d'olive
-
300 g d'eau
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Proteína
20 g
Energia
478 kJ /
112 kcal
Gordura
1 g
Fibra
4 g
Hidratos de carbono
6 g
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