Mini Green Shakshukas

5.0 3 avaliações

Preparo 20min

Total 45min

8 portions

Ingredientes

oil
½ oz
½ oz olive oil
leeks white part only, sliced (¼ in.)
6 oz
fresh spinach leaves
1 ½ oz
spring onions cut into pieces
1 ½ oz
garlic clove
1
lemon juice, freshly squeezed
½ oz
ground coriander
½ tsp
dried fennel seed
½ tsp
salt
¼ tsp
large eggs
8
frozen green peas
4 tbsp
sumac (opcional) to sprinkle
water
17 ½ oz
bread, toasted to serve
avocado sliced, to serve

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 portion

Sódio 168.6 mg

Proteína 8.3 g

Energia 531.2 kJ / 127 kcal

Gordura 8.3 g

Fibra 0.9 g

Gordura saturada 2.2 g

Hidratos de carbono 4.9 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Thermomix® Nester 10 Receitas
Estados Unidos

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Broccoli Salad with Red Peppers and Pine Nuts

10 Min

Meatballs with Romesco Sauce

1 Std. 40 Min

Buffalo Chicken Wings

1 Std. 5 Min

Chicken and Peach Flatbreads

35 Min

Shrimp Cakes

30 Min

Wild Rice Salad with Miso Vinaigrette

1 Std. 15 Min

Orange Balsamic Beet and Quinoa Salad

40 Min

Miso Mushroom Toast with Tahini Yogurt

45 Min

Pork Gyro Phyllo Rolls

1 Std.

Olive and Thyme Goat Cheese Dip

10 Min

Broccoli Salad (TM5 Metric)

10 Min

Grilled Corn Salad with Cilantro Vinaigrette

25 Min

Mostrar tudo