Dispositivos e acessórios
Esta receita foi desenvolvida para uma combinação específica de dispositivo e acessório. Sem essa configuração necessária, não podemos garantir um resultado satisfatório.
Thermomix® TM7
Compatível
Verduras salteadas con curry y arroz pilaf
Preparo 25min
Total 50min
4 porciones
Ingredientes
-
65 g de aceite de oliva
-
200 g de zanahoria cortado en bastones (5 cm x 1 cm)
-
150 g de ejote congelado150 g de chícharo en vaina tierno
-
120 g de edamames congelados
-
200 g de pimiento rojo cortado en tiras (1 cm)
-
2 cdita de curry en polvo
-
80 g de cebolla en cuartos
-
4 dientes de ajo
-
300 g de poro cortado en rodajas (5 mm)
-
30 g de salsa de soya
-
3 pizcas de sal
-
2 pizcas de pimienta negra molida
-
400 g agua
-
200 g arroz blanco de grano corto
Dificuldade
fácil
Nutrição por 4 porciones
Sódio
2188.8 mg
Proteína
37.2 g
Energia
8374.7 kJ /
2001.6 kcal
Gordura
84.1 g
Fibra
29.9 g
Gordura saturada
11.7 g
Hidratos de carbono
278 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Cenas con arroz y vegetales
5 Receitas
México
México
Talvez você também goste...
Mostrar tudo
Tarta de camote en flor
Nenhuma avaliação
Arroz con hongos y azafrán
Nenhuma avaliação
Arroz espirulina con frijoles negros y espinacas
Nenhuma avaliação
Arroz con vegetales, Tofu frito y edamames
Nenhuma avaliação
Boloñesa vegana
50min
Medallones vegetarianos
1h 10min
Curry massaman de berenjena vegano
50min
Tarta de castañas, champiñones y arándanos
Nenhuma avaliação
Tarta de poro y queso
1h 5min
Brócoli a la griega con ensalada de arúgula al pesto y limón asado
Nenhuma avaliação
Dhal de Coco
Nenhuma avaliação
Panes planos keto con pesto de albahaca y tomates
25min