Tinga de col

4.8 161 avaliações

Preparo 10min

Total 35min

5 porciones

Ingredientes

100 g de queso cotija en trozos
500 g de col blanca en trozos
40 g de aceite
80 g de cebolla
½ cdita de sal fina
170 g de jitomate en cuartos
160 g de puré de tomate
30 g de chile chipotle adobado en puré
½ cdita de sal fina o al gusto
chalupitas
crema ácida
cebolla morada fileteada
cilantro sólo las hojas

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 porción

Sódio 405 mg

Proteína 11 g

Energia 1576 kJ / 375 kcal

Gordura 24 g

Fibra 4 g

Gordura saturada 4 g

Hidratos de carbono 34 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

IDEAS SENCILLAS 164 Receitas
México

Maravilla: Celebramos lo que nos hace únicos 25 Receitas
México

VEGETARIA...NíSIMO! 64 Receitas
México

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Tinga de setas

25min

Taquitos de huitlacoche en salsa poblana gratinados

37min

Chiles rellenos de frijol con mole negro

2h 10min

Pimientos rellenos

45min

Fetuccini al limón

35min

Mini pizzas de camote y garbanzos para niños pequeños

Nenhuma avaliação

Tamales de barbacoa

2h

Gratén de berenjena, calabacín y lentejas rojas

1h

Tarta de camote en flor

1h 10min

Arroz picante con garbanzos y pimientos rojos

1h

Arroz espirulina con frijoles negros y espinacas

40min

Arroz con vegetales, Tofu frito y edamames

1h 15min

Mostrar tudo