Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 10 oz broccoli stems, peeled (see Tip)
- 4 oz Gala apple, cored, peeled, quartered
-
12
oz rainbow carrots, halved
ou 12 oz carrots, halved -
½
oz fresh parsley, leaves only
ou ½ oz fresh cilantro, leaves only - 8 oz mayonnaise
- 1 oz apple cider vinegar
- 1 tbsp Dijon mustard
- 1 - 2 tbsp honey
- 1 pinch salt, to taste
- 1 pinch ground black pepper, to taste
- 1 oz sliced almonds (opcional)
- Nutrição
- por 1 portion
- Energia
- 1082.5 kJ / 258.7 kcal
- Proteína
- 6.3 g
- Hidratos de carbono
- 16.4 g
- Gordura
- 20 g
- Gordura saturada
- 2.6 g
- Fibra
- 5.1 g
- Sódio
- 223.2 mg
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