Cremă tartinabilă din sardine

Cremă tartinabilă din sardine

4.7 30 avaliações

Preparo 5min

Total 5min

340 g

Ingredientes

brânză Gouda bucăți (aprox. 3 cm)
55 g
sardine în ulei, la conservă scurse (aprox. 80 g greutate totală)
115 - 140 g
unt sărat
130 g
zeamă de lămâie
30 g
șalote jumătăți
30 g
boia de ardei
¼ linguriță
sare fină
¼ linguriță
piper negru măcinat
¼ linguriță

Dificuldade

fácil

Nutrição por 340 g

Sódio 333.8 mg

Proteína 7.1 g

Energia 916.1 kJ / 219 kcal

Gordura 20.9 g

Fibra 0.2 g

Gordura saturada 12.9 g

Hidratos de carbono 1.5 g

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