Arroz con edamame y pollo (Cocción de arroz)

Arroz con edamame y pollo (Cocción de arroz)

3.8 50 avaliações

Preparo 20min

Total 45min

4 raciones

Ingredientes

40 g de aceite de oliva
400 - 500 g de contramuslos de pollo sin piel ni hueso en trozos de 3-4 cm
100 g de vino blanco
1 - 2 cucharaditas de perejil seco
2 - 3 pellizcos de pimienta molida
1 - 2 pimientas de Cayena secas enteras
250 g de cebolla en trozos de 2-3 cm
5 dientes de ajo en trozos
100 g de salsa de tomate
1 pastilla de caldo de pollo
½ cucharadita de colorante amarillo
500 g de edamame con vaina
300 g de arroz de grano redondo
400 g de caldo de carne
1 cucharadita de sal

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 ración

Sódio 629.6 mg

Proteína 40.4 g

Energia 2787 kJ / 666 kcal

Gordura 23.2 g

Fibra 4.3 g

Gordura saturada 9.3 g

Hidratos de carbono 76.5 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Revista Thermomix nº 148 35 Receitas
Espanha

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Pasta "alla Norma"

50min

Onigiri

1h

Canelones fríos de palitos de surimi y jamón

40min

Arroz integral con espinacas para dos

30min

Pasta con berenjena y pez espada

30min

Pasta turca

35min

Espaguetis a la carbonara a baja temperatura con espárragos y champiñones

2h

Arroz meloso con centollo y gambones

1h

Risotto de naranja con magret de pato

35min

Aletría con "alcanciles"

45min

Ñoquis a la romana

1h 15min

Arroz rojo con pimiento y tomate

40min

Mostrar tudo