Dispositivos e acessórios
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Thermomix® TM7
Compatível
Thermomix® TM6
Compatível
Thermomix® TM5
Compatível
Thermomix® TM31
Compatível
Arroz jazmín con setas y algas
Preparo 10min
Total 1h
4 raciones
Ingredientes
-
25 g de algas variadas deshidratadas troceadas (kombu, wakame, nori, etc.)
-
2 ñoras (sin pedúnculo ni semillas)
-
120 g de cebolla en octavos
-
2 dientes de ajo
-
50 g de aceite de oliva
-
200 g de setas frescas en láminas o tiras
-
300 g de arroz jazmín
-
50 g salsa de soja
-
1 - 2 pellizcos de sal
-
1 - 2 pellizcos de pimienta molida
-
650 g de caldo de verduras
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 ración
Sódio
1349.4 mg
Proteína
8.2 g
Energia
1659 kJ /
397 kcal
Gordura
13.4 g
Fibra
2.9 g
Gordura saturada
2 g
Hidratos de carbono
61 g
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Revista Thermomix nº 146
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Espanha
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