Dispositivos e acessórios
Sopa de pescado y arroz
Preparo 15min
Total 45min
6 raciones
Ingredientes
-
200 g de mejillones frescos limpios250 g de chirlas frescas
-
1 cucharada de sal
Fumet
-
150 - 200 g de gambas frescas enteras sin pelar
-
500 g de agua
Sopa
-
100 g de pimiento rojo en trozos
-
100 g de pimiento verde en trozos
-
150 g de cebolla en cuartos
-
2 dientes de ajo
-
200 g de tomate entero en conserva (escurrido)
-
70 g de aceite de oliva virgen extra
-
150 g de calamares en trozos
-
500 g de agua, con 1 cucharadita de sal500 g de caldo de pescado
-
20 g de brandy
-
1 hoja de laurel seca
-
1 pimienta de Cayena seca entera (opcional)
-
1 pellizco de pimienta negra molida
-
50 g de arroz
-
300 g de filetes de merluza fresca (pueden ser congelados)
-
1 cucharada perejil fresco picado para espolvorear
Dificuldade
médio
Nutrição por 1 ración
Proteína
23 g
Energia
1166 kJ /
278 kcal
Gordura
15 g
Fibra
1 g
Hidratos de carbono
11 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Dieta
142 Receitas
México
México
Dieta
142 Receitas
Espanha
Espanha
Talvez você também goste...
Mostrar tudoGazpachuelo
35min
Sopa de cebolla TM6
55min
Gazpacho de mango
15min
Noodles Tom Yum Estilo Bangkok
45min
Vichyssoise de guisantes con chispa
40min
Crema ligera de tomate
25min
Vichyssoise de coliflor con mejillones al vapor
25min
Crema bretona (de judías blancas)
30min
Crema de hinojo
30min
Sopa fría de melón
10min
Pancita de hongos
1h
Crema de boletus
1h 35min