Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 300 g de agua
- 130 g de zanahorias baby
- 130 g de calabacín (con piel, en láminas)
- 100 g de tirabeques
- 50 g de rúcula
- 30 g de aceite de oliva virgen extra
- 1 cucharada de vinagre balsámico
- 1 cucharadita de sal
- Nutrição
- por 1 ración
- Energia
- 537 kJ / 128 kcal
- Proteína
- 2.7 g
- Hidratos de carbono
- 12.8 g
- Gordura
- 8.2 g
- Gordura saturada
- 1.3 g
- Fibra
- 2.8 g
- Sódio
- 624.7 mg
Nas coleções
Receitas alternativas
Mostrar tudoVerduras al vapor con kéfir
45min
Arroz Blanco
35min
Papas rostizadas TM6
1 Std. 15 Min
Verduras al vapor
45min
Gohan
45min
Puré de camote
40min
Calabacitas con elote y cilantro
20 Min
Cocción de arroz de grano largo (400 g)
35min
Puré de papas
50min
Arroz al cilantro
35min
Arroz rojo
1 Std. 25 Min
Lentejas marinadas
35min