Dispositivos e acessórios
Okras con tomate (Argelia)
Preparo 10min
Total 30min
4 raciones
Ingredientes
-
6 dientes de ajo
-
150 g de cebolla en cuartos
-
50 g de aceite
-
400 g de tomate troceado en conserva, en trozos de 1-2 cm400 g de tomate maduro en trozos de 1-2 cm
-
1 pellizco de pimienta de Cayena molida
-
½ cucharadita de azúcar
-
1 pellizco de sal
-
100 g de agua
-
1 cucharadita de zumaque
-
500 g de okras (quimbombó) (ver sugerencia)
-
1 cucharadita de tomillo seco
-
2 cucharadas de semillas de sésamo tostado
-
30 g zumo de limón
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 ración
Sódio
230.2 mg
Proteína
5.2 g
Energia
952 kJ /
227 kcal
Gordura
16 g
Fibra
6.6 g
Gordura saturada
2.2 g
Hidratos de carbono
17.2 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais InformaçõesTambém apresentado em
Revista Thermomix nº 137
35 Receitas
Espanha
Espanha
Talvez você também goste...
Mostrar tudoCroquetas de batata
3h 50min
Mantequilla aromatizada
2h
Ensalada de pimientos y aceitunas al vacío
1h
Huevos portugueses
40min
Dumplings con queso cheddar
50min
Níscalos guisados
30min
Calabacín confitado
40min
Puré de coliflor
40min
Coles de Bruselas al Pedro Ximénez
30min
Milhojas de patatas
1h 30min
Albóndigas de champiñones con salsa
1h 20min
Frijoles con chorizo
15min