Crema de calabaza

4.6 2.6K avaliações

Preparo 15min

Total 45min

6 raciones

Ingredientes

120 g de cebolla en trozos
1 diente de ajo
75 g de chalotas
30 g de aceite de oliva virgen extra
600 g de calabaza pelada y en trozos grandes
400 g de agua
1 cucharadita de sal
100 g de leche desnatada
1 pellizco de pimienta blanca molida
1 pellizco de jengibre molido

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 ración

Proteína 2 g

Energia 415 kJ / 99 kcal

Gordura 6 g

Fibra 3 g

Hidratos de carbono 9 g

Gosta desta receita?

Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!

Registre-se e usufrua de 30 dias gratuitos. Inspire-se com o Cookidoo®. Sem compromisso.

Registe-se gratuitamente Mais Informações

Também apresentado em

Dieta 142 Receitas
México

Dieta 142 Receitas
Espanha

Tu Cookidoo® 2025 - Fanático de la sopa 10 Receitas
Espanha

Talvez você também goste...

Mostrar tudo

Chileatole

55min.

Sopa de pollo asiática

45min.

Birria

1hod.

Sopa de pavo y repollo

40min.

Crema de judías pintas y espinacas

30min.

Caldo escocés (Scotch broth)

1hod.

Caldo con ternera y verduras

1hod. 10min.

Crema de judías blancas y verduras

30min.

Caldo de pollo de la abuela

Žádné hodnocení

Crema fría de manzana y lima

1hod. 10min.

Sopa alpujarreña

45min.

Ajoblanco de coco con gambas

15min.

Mostrar tudo