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Crema de calabaza
4.6 2.5K avaliações
Preparo 15min
Total 45min
6 raciones
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Ingredientes

  • 120 g de cebolla en trozos
  • 1 diente de ajo
  • 75 g de chalotas
  • 30 g de aceite de oliva virgen extra
  • 600 g de calabaza pelada y en trozos grandes
  • 400 g de agua
  • 1 cucharadita de sal
  • 100 g de leche desnatada
  • 1 pellizco de pimienta blanca molida
  • 1 pellizco de jengibre molido

Dificuldade

fácil

Nutrição por 1 ración

Proteína 2 g
Energia 415 kJ / 99 kcal
Gordura 6 g
Fibra 3 g
Hidratos de carbono 9 g

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