Dispositivos e acessórios
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Thermomix® TM7
Compatível
Thermomix® TM6
Compatível
Thermomix® TM5
Compatível
Macarrones integrales con lentejas
Preparo 20min
Total 30min
4 raciones
Ingredientes
-
1 chalota cortada en dos
-
60 g de tomates secos
-
2 filetes de anchoa en aceite
-
40 g de aceite de oliva
-
700 g de agua
-
240 g de lentejas cocidas (en conserva)
-
1 cucharadita de sal
-
320 g pasta seca integral (macarrones)
Dificuldade
fácil
Nutrição por 4 raciones
Proteína
60.5 g
Energia
7824 kJ /
1872 kcal
Gordura
60.5 g
Fibra
32.3 g
Hidratos de carbono
271.5 g
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