Dispositivos e acessórios
Esta receita foi desenvolvida para uma combinação específica de dispositivo e acessório. Sem essa configuração necessária, não podemos garantir um resultado satisfatório.
Thermomix® TM7
Compatível
Thermomix® TM6
Compatível
Thermomix® TM5
Compatível
Thermomix® TM31
Compatível
Mini Falafel with Beetroot Houmous
Preparo 20min
Total 20min
10 portions
Ingredientes
Beetroot Houmous
-
garlic clove1
-
lemon juice (approx. 1-2 lemons)50 g
-
extra virgin olive oil20 g
-
raw beetroot peeled, cut in pieces (approx. 100 g)1
-
tinned chickpeas rinsed, drained (1 x 400 g tin)240 g
-
tahini1 Tbsp
-
water1 Tbsp
-
ground cumin (opcional)1 tsp
-
fine sea salt or to taste1 pinch
-
paprika for sprinkling1 pinch
Falafel
-
garlic clove1
-
tinned chickpeas rinsed, drained (1 x 400 g tin)240 g
-
coriander seeds lightly ground1 tsp
-
cumin seeds lightly ground1 tsp
-
spelt flour1 Tbsp
-
fresh flat-leaf parsley leaves only2 sprigs
-
fresh coriander leaves only2 sprigs
-
fine sea salt or to taste2 pinches
-
ground black pepper2 pinches
-
olive oil for frying
Dificuldade
fácil
Nutrição por 1 portion
Proteína
3 g
Energia
530 kJ /
126 kcal
Gordura
7 g
Fibra
3 g
Hidratos de carbono
9 g
Gosta desta receita?
Esta receita e mais de 100 000 outras estão esperando por você!
Registe-se gratuitamente Mais Informações
Talvez você também goste...
Mostrar tudo
Lentil Moussaka
3h 30min
Greek Broccoli with Rocket Salad Pesto and Roasted Lemon
30min
Spinach, Tomato and Goat's Cheese Quiche
1h
Vegan Lentil Lasagne
2h 20min
Cashew, Mushroom and Chestnut Sausages with Root Veg Mash and Chilli Sauce
1h 30min
BBQ Pulled Jackfruit Tacos with Avocado Crema and Slaw
40min
Kale Meat(less) Balls
30min
Carrot, Pumpkin and Chard Pie
1h 20min
Garlic and Olive Conchiglie
25min
Indian-spiced Roast Butternut and Chickpea Curry
45min
Cheese Omelette with Spinach and Tomatoes
30min
Bulgur Salad with Rocket, Peach and Avocado
35min