Versões compatíveis
Espaguetis integrales con salchichas frescas para dos
Dificuldade
A maioria das nossas receitas são fáceis de confecionar. Contudo, algumas exigem mais tempo ou são um pouco mais exigentes, sendo classificadas como médias ou avançadas.
Tempo de preparação
Tempo que precisa para preparar esta receita
Tempo total
Tempo que leva a preparar esta receita do início ao fim
Porções
Porções
Ingredientes
- 1 diente de ajo
- 50 g de cebolla
- 25 g de aceite de oliva
- 250 g de salchichas frescas de cerdo (en trozos de aprox. 5 cm)
- 1 cucharadita de orégano seco
- 200 g de tomate triturado en conserva
- 1 cucharadita de tomate concentrado (opcional)
- 1 hoja de laurel seca
- ½ cucharadita de azúcar
- 450 g de agua
- ½ cucharadita de sal
- 160 g de espaguetis integrales (partidos por la mitad)
- 1 - 2 cucharaditas de queso parmesano rallado
- Nutrição
- por 1 ración
- Energia
- 3874 kJ / 927 kcal
- Proteína
- 37.89 g
- Hidratos de carbono
- 67.56 g
- Gordura
- 58.14 g
- Fibra
- 8.19 g
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