Perangkat & Aksesori
Resep ini dirancang untuk kombinasi perangkat dan aksesori tertentu. Tanpa pengaturan yang diperlukan ini, kami tidak dapat menjamin hasil yang sukses.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Crepe integral de salmão defumado e rúcula
Persiapan 5 menit
Total 30 menit
10 porções
Bahan-bahan
-
leite integral desnatado ou sem lactose500 g
-
ovos2
-
farinha de trigo integral200 g
-
farinha de aveia20 g
-
azeite de oliva extra virgem mais q. b. para untar20 g
-
sal1 c. chá de
-
sementes de chia15 g
-
farinha de trigo branca20 g
-
creme de ricota200 g
-
salmão defumado400 g
-
rúcula fresca½ maço
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porção
Natrium
561.2 mg
Protein
15.3 g
Kalori
995.1 kJ /
237.8 kcal
Lemak
10.2 g
Serat
1.2 g
Lemak Jenuh
3.5 g
Karbohidrat
20.2 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Prático e Saudável
11 Resep
Internasional
Internasional
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semua
Massa de piza com descarte de massa-mãe
4j 10 menit
Caldo de legumes com gnocchi
30 menit
Tortilha espanhola baixa em calorias
45 menit
Pão recheado
30 menit
Tarte com recheio de peru
1j 30 menit
Mini pizas WoW
2j
Caldo de grão com bacalhau e acelgas
Tanpa peringkat
Wraps de carne com molho estilo Big Mac
30 menit
Wraps de frango Tikka Masala
Tanpa peringkat
Wraps Caribenhos
Tanpa peringkat
Wraps de Moussaka
Tanpa peringkat
Empanadas de carne - Argentina
1j 50 menit