Batido saudável

Batido saudável

4.4 5 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 10 menit

2 copos

Bahan-bahan

laranja descascada, s/ parte branca e s/ caroços
1
alperce s/ caroço
100 g
cenoura cortada em pedaços
80 g
tofu (ver dica)
70 g
cubos de gelo
100 g
cajus picados grosseiramente
10
bebida de soja
150 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 copo

Natrium 55.5 mg

Protein 10 g

Kalori 763.5 kJ / 182.5 kcal

Lemak 6.5 g

Serat 4.5 g

Lemak Jenuh 1 g

Karbohidrat 24 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Momentos de partilha 15 Resep
Portugal

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Sangria de vinho rosé com frutos silvestres

40 menit

Caipirinha

10 menit

Gin de amora e zimbro

10 menit

Smoothie de frutos silvestres

5 menit

Granizado de limão e groselha

5 menit

Mojito de ananás e hortelã

1j 20 menit

Chá gelado de limão e gengibre

1j

Margarita de melancia sem álcool

10 menit

Mojito de cerveja

5 menit

Sumo verde

5 menit

Xarope cítrico

Tanpa peringkat

Spritz de morango sem álcool

15 menit

Tampilkan semua