Batido saudável

Batido saudável

4.4 5 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 10 menit

2 copos

Bahan-bahan

laranja descascada, s/ parte branca e s/ caroços
1
alperce s/ caroço
100 g
cenoura cortada em pedaços
80 g
tofu (ver dica)
70 g
cubos de gelo
100 g
cajus picados grosseiramente
10
bebida de soja
150 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 copo

Natrium 55.5 mg

Protein 10 g

Kalori 763.5 kJ / 182.5 kcal

Lemak 6.5 g

Serat 4.5 g

Lemak Jenuh 1 g

Karbohidrat 24 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Momentos de partilha 15 Resep
Portugal

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Visita pós-venda: Bolo e Néctar

Visita pós-venda: Bolo e Néctar

1j

Sumo de laranja, maçã e pera

Sumo de laranja, maçã e pera

5 menit

Bimbal

Bimbal

35 menit

Bebida de arroz com aroma de coco

Bebida de arroz com aroma de coco

8j 30 menit

Limonada brasileira leve

Limonada brasileira leve

5 menit

Sumo de manga e pimenta-de-caiena

Sumo de manga e pimenta-de-caiena

10 menit

Gin de amora e zimbro

Gin de amora e zimbro

10 menit

Concentrado de café

Concentrado de café

12j

Leite com chocolate

Leite com chocolate

10 menit

Smoothie de pepino e hortelã

Smoothie de pepino e hortelã

5 menit

Mochaccino sem lactose

Mochaccino sem lactose

15 menit

Sumo Detox - Jantar

Sumo Detox - Jantar

5 menit

Tampilkan semua