Seeded pastry

Seeded pastry

3.0 1 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 15 menit

460 g

Bahan-bahan

chia seeds
20 g
sesame seeds
20 g
pumpkin seeds
20 g
psyllium husk
20 g
coconut flour
50 g
tapioca starch
40 g
LSA (see Tip)
30 g
sea salt
½ tsp
eggs
2
extra virgin olive oil
30 g
water
140 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 460 g

Natrium 1170.9 mg

Protein 33.6 g

Kalori 5195.8 kJ / 1241.8 kcal

Lemak 77.7 g

Serat 52.1 g

Lemak Jenuh 19 g

Karbohidrat 108.6 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Pastry 21 Resep
Australia dan Selandia Baru

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Pan de Sal

2j 20 menit

Cauliflower, broccoli and blue cheese gratin

1j

Yorkshire puddings

3j 40 menit

Smashed roasted potatoes with rosemary salt

25j 30 menit

Garlic and coriander naan

1j 30 menit

Onion bhaji

45 menit

Chickpea ratatouille (gut health)

1j

Kai yang bai cai (braised cabbage with mushrooms)

40 menit

Beetroot salad

10 menit

Pumpkin and antipasto risoni salad

35 menit

Rich tomato relish

2j 15 menit

Peri peri sweet potato fries with coriander yoghurt sauce

50 menit

Tampilkan semua