Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 20 g chia seeds
- 20 g sesame seeds
- 20 g pumpkin seeds
- 20 g psyllium husk
- 50 g coconut flour
- 40 g tapioca starch
- 30 g LSA (see Tip)
- ½ tsp sea salt
- 2 eggs
- 30 g extra virgin olive oil
- 140 g water
- Nutrisi
- per 460 g
- Kalori
- 5195.8 kJ / 1241.8 kcal
- Protein
- 33.6 g
- Karbohidrat
- 108.6 g
- Lemak
- 77.7 g
- Lemak Jenuh
- 19 g
- Serat
- 52.1 g
- Natrium
- 1170.9 mg
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Gratin dauphinois
50min
Stuffed tomatoes
50min
Warm cabbage dish
15 min
Warm beetroot dish
50min
Watermelon canapés with whipped feta and walnuts
20 dk
Peanut and soba noodle slaw
20 dk
Pumpkin and antipasto risoni salad
35 dk
Brown rice
No ratings
Aussie potato salad
1h 30min
Brandy cream
15 min
Homemade miso soup
55min
Steamed greens with lemon feta
20 dk