Seeded pastry

Seeded pastry

3.0 1 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 15 menit

460 g

Bahan-bahan

chia seeds
20 g
sesame seeds
20 g
pumpkin seeds
20 g
psyllium husk
20 g
coconut flour
50 g
tapioca starch
40 g
LSA (see Tip)
30 g
sea salt
½ tsp
eggs
2
extra virgin olive oil
30 g
water
140 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 460 g

Natrium 1170.9 mg

Protein 33.6 g

Kalori 5195.8 kJ / 1241.8 kcal

Lemak 77.7 g

Serat 52.1 g

Lemak Jenuh 19 g

Karbohidrat 108.6 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Pastry 21 Resep
Australia dan Selandia Baru

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Chickpea ratatouille (gut health)

1 h

Cornbread with jalapeño honey butter

55 min

Asparagus and broad bean salad

25 min

Pork and chicken terrine

3 h 20 min

Carrot, feta and mint salad

40 min

Parsnip and bean mash

25 min

Gratin dauphinois

50 min

Stuffed tomatoes

50 min

Pickled Korean daikon

20 min

Curry chicken quiche

1 h 30 min

Baked salmon sushi cups

30 min

Savoy cabbage with curry leaves & mustard seeds

20 min

Tampilkan semua