Lewati ke konten utama Cari
Zhoug (Diabetes)

Zhoug (Diabetes)
4.0 1 peringkat
Persiapan 5 menit
Total 10 menit
12 portions
Daftar gratis

Bahan-bahan

  • caraway seeds
    1 tsp
  • cardamom pod seeds only
    2 tsp
  • black peppercorns
    1 tsp
  • garlic cloves
    3
  • fresh green chillies deseeded
    6
  • fresh coriander leaves and stalks only
    40 g
  • fresh flat-leaf parsley leaves only
    10 g
  • lemon juice
    30 g
  • olive oil
    40 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Natrium 3.7 mg
Protein 1 g
Kalori 220.7 kJ / 52.7 kcal
Lemak 4 g
Serat 1.9 g
Lemak Jenuh 0.5 g
Karbohidrat 4.9 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Chilli lovers 18 Resep
Australia dan Selandia Baru
Travel the Middle East 12 Resep
Australia dan Selandia Baru

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Quick beetroot relish

4.5(60)

40min

Superfood salmon salad

4.7(172)

1h 5min

Creamy potato mash

4.3(44)

30min

Tandoori chicken

4.8(95)

45min

Keto cauliflower and Brussels sprout cheese bake

4.4(173)

45min

Soutzoukakia ("little sausages") with rice

4.1(180)

1h

No fail mash potato

4.7(416)

20min

Pan de Sal

4.8(48)

2h 20min

Mustard and cheddar mash

4.8(5)

30min

Ratatouille

4.3(209)

40min

Chhole (chickpea curry)

4.4(110)

35min

Warm cabbage dish

4.3(82)

15min

 Tampilkan semua