Tarte sol

Tarte sol

5.0 1 peringkat

Persiapan 30 menit

Total 1j 30 menit

12 doses

Bahan-bahan

manteiga cortada em cubos (1-2 cm aprox.), previamente congelada
200 g
farinha mais q.b. p/ polvilhar
200 g
água fria
90 g
sal
1 c. chá de
queijo parmesão cortado em pedaços
100 g
alecrim
2 c. sopa de
tomate seco, em azeite
50 g
sardinha em lata escorrida
90 g
crème fraîche
60 g
pimenta-de-caiena em pó
2 pitadas de
ovo
1
sal
2 - 3 pitadas de
água
2 c. sopa de
sementes de girassol
1 c. sopa de
sementes de chia
1 c. sopa de

Kesulitan

sedang

Nutrisi per 1 dose

Natrium 383.3 mg

Protein 8.1 g

Kalori 1093 kJ / 261.2 kcal

Lemak 18.6 g

Serat 1.4 g

Lemak Jenuh 10.9 g

Karbohidrat 16 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Dia da asneira 13 Resep
Portugal

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Sopa e salmão com legumes

45 min

Sopa e frango com legumes

45 min

Batido delicioso

10 min

Arroz colorido

40 min

Sopa e salmão com arroz

45 min

Sopa e frango com arroz

45 min

Esparguete preto com camarão

45 min

Creme de tomate com cenoura e abóbora, salmão com mel e mostarda e arroz

35 min

Legumes salteados com molho de brócolos - TM5

30 min

Caldo de grão com bacalhau e acelgas

45 min

Batido detox

10 min

Omelete no pão

40 min

Tampilkan semua