Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 2 dentes de alho
- 80 g cebola
- 400 g pimento amarelo cortado em pedaços
- 30 g azeite
- 300 g tomate em pedaços
- 100 g água
- 40 g concentrado de tomate
- 20 g sumo de limão (½ unid. aprox.)
- 1 c. chá de paprika fumada
- 1 c. chá de curcuma em pó
- ½ c. chá de pimenta
- 1 ¼ c. chá de sal
- 2 abacates
- 2 - 3 c. sopa de pasta de sésamo (tahini)
- ½ ramo de coentros picados
- 4 pães tipo naan, pita, etc
- Nutrisi
- per 1 dose
- Kalori
- 5823.8 kJ / 1391.9 kcal
- Protein
- 48.1 g
- Karbohidrat
- 216 g
- Lemak
- 41 g
- Lemak Jenuh
- 7 g
- Serat
- 28 g
- Natrium
- 2725.3 mg
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaLegumes salteados com molho de brócolos - TM5
30 min
Omelete de espinafres e presunto
30 min
Tortilha espanhola baixa em calorias
45 min
Papelote de salmão com noodles e creme de alho-francês
40 min
Xarope de cenoura da avó Rina
96óra
Sopa e frango com legumes
45 min
Batido delicioso
10min
Creme de tomate e Filetes de pescada com batatinhas
50 min
Batido energético
10min
Baguete de atum, alcachofra e feijão-verde
1 godz. 30 min
Legumes salteados com molho de brócolos - TM6
30 min
Ramequins com couve, batata e ovos macios
1 Std. 15 Min