![Ramequins com couve, batata e ovos macios Ramequins com couve, batata e ovos macios](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/9209dacbadf775f3195a1c85ecfe0162/Derivates/a827e05fa4c5d9f96f49ef50b1f77eaaa7de47b1.jpg)
Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 20 g azeite
- 100 g bacon em cubos
- 200 g cebola cortada em oitavos
- 300 g couve branca s/ núcleo duro, cortada em lâminas (1 cm aprox.)
- 30 g vinagre
- 1 ½ c. chá de sal
- 500 g batata cortada em pedaços
- 700 g água, mais q.b. p/ cozer
- 4 ovos médios, frios
- 1 pitada de pimenta preta p/ guarnecer
- Cebolinho picado q.b. p/ guarnecer
- Nutrisi
- per 1 dose
- Kalori
- 1539 kJ / 367.8 kcal
- Protein
- 14.5 g
- Karbohidrat
- 31.6 g
- Lemak
- 20.6 g
- Lemak Jenuh
- 5.8 g
- Serat
- 5.5 g
- Natrium
- 1150.2 mg
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaBatido energético
10min
Batido delicioso
10min
Tortilha espanhola baixa em calorias
45min
Omelete de espinafres e presunto
30min
Legumes salteados com molho de brócolos - TM6
30min
Sopa e salmão com arroz
45min
Tirinhas de frango com cuscuz, puré de cenoura e maçã
50min
Risoto de bacalhau, ervilhas e hortelã
35min
Omeleta de tomate-cereja e queijo chèvre
25min
Menu: Sopa de couve-flor com espinafres & Peixe com puré de abóbora
45min
Fatias de pão escuro com sementes, abacate e ovo escalfado
1óra 50p
Batido saudável
10min