Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
Ovos
- 1 dente de alho
- 20 g azeite
- 200 g espargos arranjados e partidos em pedaços (separe as cabeças)
- ¼ c. chá de sal
- Pimenta q.b. p/ temperar
- 15 g mostarda
- 50 g vinho branco
-
100
g natas
atau 100 g natas de soja - Manteiga q.b. p/untar
- 6 ovos
- 15 g cebolinho picado p/ guarnecer
Cevadinha
- 90 g azeite
- 1 lima (raspa e sumo)
- 10 g manjericão
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 20 g sultanas
- 80 g tomate-cereja, cortado em metades
- 50 g ervilhas descongeladas
- 80 g chalota cortada em quartos
- 150 g cebola roxa cortada em lâminas
- 100 g bolbo de funcho cortado em lâminas
- 750 g água
- 250 g cevada perolada
- Nutrisi
- per 1 dose
- Kalori
- 2123.3 kJ / 507.5 kcal
- Protein
- 13.5 g
- Karbohidrat
- 43.8 g
- Lemak
- 31.8 g
- Lemak Jenuh
- 9.2 g
- Serat
- 10.5 g
- Natrium
- 604.3 mg
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaCuscuz de Legumes
25 λεπτ.
Guisado de feijão encarnado com abóbora e ovo escalfado
1ωρ.
Bolonhesa de lentilhas
50 λεπτ.
Creme de cenoura e tortilha de espinafres
50 λεπτ.
Lasanha de cogumelos, espinafres e tomate
1ωρ. 10 λεπτ.
Caril de feijão-preto
35min
Sopa de couve-flor e grão-de-bico
50 λεπτ.
Salada de quinoa com feijão-preto
20 λεπτ.
Arroz integral com espinafres
1ωρ. 10 λεπτ.
Cuscuz de couve-flor com tofu
8h
Feijão e abóbora com natas e coentros
1ωρ.
Estufado de lentilhas com legumes
1 godz. 45 min