Lewati ke konten utama Cari
Hambúrgueres de noz e feijão

Hambúrgueres de noz e feijão
4.5 62 peringkat
Persiapan 15 menit
Total 1j 45 menit
6 unidades
Daftar gratis

Bahan-bahan

Hambúrgueres
  • água
    1200 g
  • sal
    1 ½ c. chá de
  • arroz
    80 g
  • noz
    60 g
  • dente de alho
    1
  • feijão-preto cozido escorrido
    400 g
  • flocos de aveia
    120 g
  • concentrado de tomate
    10 g
  • pimentos assados
    70 g
  • massa de pimentão
    1 c. chá de
  • mostarda
    10 g
  • paprika fumada
    ½ c. chá de
Molho
  • azeite
    20 g
  • cebola cortada em fatias
    300 g
  • vinho do Porto
    35 g
  • mel
    10 g
  • mostarda
    10 g
  • vinagre balsâmico
    10 g
Guarnição
  • abacate cortado em cubos
    1
  • sumo de limão (½ unid. aprox.)
    25 g
  • sal
    1 pitada de
  • Azeite q.b. p/ grelhar
  • pães de hambúrguer
    6
  • cornichons cortados em rodelas
    50 g
  • Maionese
    Maionese vegan, q.b. p/ guarnecer

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 unidade

Protein 16 g
Kalori 2072 kJ / 496 kcal
Lemak 17 g
Serat 11 g
Karbohidrat 69 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Revista Outubro 2019 26 Resep
Portugal

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Hambúrgueres de feijão-preto

4.3(80)

40 menit

Salada de arroz integral proteica

4.4(26)

55 menit

Abóbora com risoto

5.0(2)

1j 5 menit

Cogumelos recheados

5.0(9)

40 menit

Chamuças

4.0(9)

1j 30 menit

Caril de paneer e ervilhas

3.3(3)

4j

Pãezinhos recheados com cogumelos

4.0(1)

1j 20 menit

Pão pita com falafel

3.9(9)

10j

Trouxas de legumes

3.8(4)

1j

Esparregado com polenta frita

4.0(4)

2j 30 menit

Hambúrguer de grão, milho e feijão

3.7(15)

45 menit

Tosta de cogumelos miso com molho de iogurte e tahini

Tanpa peringkat

 Tampilkan semua