Perangkat & Aksesori
Resep ini dirancang untuk kombinasi perangkat dan aksesori tertentu. Tanpa pengaturan yang diperlukan ini, kami tidak dapat menjamin hasil yang sukses.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Legumes salteados com molho de brócolos - TM6
Persiapan 20 menit
Total 30 menit
2 doses
Bahan-bahan
Legumes
-
maçã c/ casca, cortada em cunhas que caibam no bocal da mandolina Bimby®75 g
-
curgete c/ casca, cortada em pedaços que caibam no bocal da mandolina Bimby®325 g
-
cenoura cortada em pedaços que caibam no bocal da mandolina Bimby®400 g
Molho de brócolos
-
queijo parmesão40 g
-
noz60 g
-
alho-francês40 g
-
azeite mais q.b. p/ saltear35 g
-
brócolos só os raminhos, cortados em pedaços200 g
-
sal mais q.b. p/ temperar1 c. chá de
-
pimenta½ c. chá de
-
vinho branco seco40 g
-
caldo de legumes líquido90 g
-
alho s/ pele2 dentes de
-
noz-moscada½ c. chá de
-
natas c/ 30-40% de gordura75 g
-
Salsa picada p/ polvilhar
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 dose
Natrium
1727.3 mg
Protein
19.5 g
Kalori
3183.4 kJ /
760.9 kcal
Lemak
57.4 g
Serat
13.5 g
Lemak Jenuh
16.4 g
Karbohidrat
46.9 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Rápidas & Fáceis - Receitas e dicas para o dia a dia
50 Resep
Portugal
Portugal
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semua
Tofu de coentrada
20 menit
Not bacalhau com natas
30 menit
Caldo de legumes com gnocchi
30 menit
Risoto de pera, noz e gorgonzola
35 menit
Assado de lentilhas
2j 25 menit
Salada de quinoa com feijão-preto
20 menit
Penne mediterrânico
50 menit
Risoto de vinho tinto e cogumelos
35 menit
Rolo vegetariano
1j 50 menit
Pão de queijo
1j
Arroz integral com espinafres
1j 10 menit
Gratinado de couve-flor e couve-de-bruxelas
45 menit