Perangkat & Aksesori
Resep ini dirancang untuk kombinasi perangkat dan aksesori tertentu. Tanpa pengaturan yang diperlukan ini, kami tidak dapat menjamin hasil yang sukses.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Legumes salteados com molho de brócolos - TM6
Persiapan 20 menit
Total 30 menit
2 doses
Bahan-bahan
Legumes
-
maçã c/ casca, cortada em cunhas que caibam no bocal da mandolina Bimby®75 g
-
curgete c/ casca, cortada em pedaços que caibam no bocal da mandolina Bimby®325 g
-
cenoura cortada em pedaços que caibam no bocal da mandolina Bimby®400 g
Molho de brócolos
-
queijo parmesão40 g
-
noz60 g
-
alho-francês40 g
-
azeite mais q.b. p/ saltear35 g
-
brócolos só os raminhos, cortados em pedaços200 g
-
sal mais q.b. p/ temperar1 c. chá de
-
pimenta½ c. chá de
-
vinho branco seco40 g
-
caldo de legumes líquido90 g
-
alho s/ pele2 dentes de
-
noz-moscada½ c. chá de
-
natas c/ 30-40% de gordura75 g
-
Salsa picada p/ polvilhar
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 dose
Natrium
1727.3 mg
Protein
19.5 g
Kalori
3183.4 kJ /
760.9 kcal
Lemak
57.4 g
Serat
13.5 g
Lemak Jenuh
16.4 g
Karbohidrat
46.9 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Rápidas & Fáceis - Receitas e dicas para o dia a dia
50 Resep
Portugal
Portugal
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semua
Abóbora com risoto
1j 5 menit
Caril de cogumelos
20 menit
Salada de quinoa com feijão-preto
20 menit
Chili vegetariano de lentilhas e milho
1j 35 menit
Tagliatelle com cogumelos e cebola
25 menit
Hambúrgueres de lentilhas da Sena
2j 50 menit
Fettuccini com tomate seco e cogumelos
1j
Strogonoff de cogumelos com batata-doce
40 menit
Estufado de lentilhas com legumes
1j 45 menit
Strogonoff de cogumelos
30 menit
Ovos escalfados com grão e nabiças
35 menit
Cuscuz de Legumes
25 menit