Falafel com molho de tomate e coco

Falafel com molho de tomate e coco

4.6 11 peringkat

Persiapan 1j

Total 9j

6 doses

Bahan-bahan

grão-de-bico seco
500 g
Água q.b. p/ demolhar
cebola
100 g
alho
2 dentes de
coentros mais q.b. q.b. p/ polvilhar
25 g
salsa mais q.b. q.b. p/ polvilhar
15 g
cominhos em pó
1 c. chá de
sal
1 ½ c. chá de
flocos de malagueta seca
1 pitada de
sumo de limão
1 fio de
ovo
1
pão ralado (ver dica)
30 g
sementes de sésamo
40 g
sementes de cominhos preto
40 g
azeite mais q.b. q.b. p/ fritar
40 g
mistura de pimentos cortados em tiras (0,5x5 cm aprox.)
200 g
pasta de caril amarela (ver dica)
10 g
10 g pasta de caril vermelha
tomate em pedaços
400 g
leite de coco
200 g
açúcar mascavado
1 - 2 pitadas de
1 - 2 pitadas de açúcar de coco
pimenta
¼ c. chá de
caldo de legumes caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de legumes

Kesulitan

sedang

Nutrisi per 1 dose

Natrium 676 mg

Protein 23 g

Kalori 3098.8 kJ / 740.7 kcal

Lemak 45.5 g

Serat 14.3 g

Lemak Jenuh 10.3 g

Karbohidrat 66.7 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Terra verde, saúde à mesa 71 Resep
Portugal

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Crepes de tapioca e espinafres sem glúten

15 Min

Pão de queijo

1 Std.

Legumes à Brás

35 Min

Almôndegas de noz

50 Min

Legumes salteados com molho de brócolos - TM6

30 Min

Sopa de tomate com burrata

35 Min

Salteado de legumes com molho de amendoim

30 Min

Estufado de lentilhas com legumes

1 Std. 45 Min

Cogumelos à bulhão pato

20 Min

Salada de bulgur, rúcula e pêssego

30 Min

Ovos escalfados com grão e nabiças

35 Min

Sopa de favas e hortelã

45 Min

Tampilkan semua