Perangkat & Aksesori
Pimento recheado com arroz e salsa
Persiapan 10 menit
Total 55 menit
4 doses
Bahan-bahan
-
cebolo (spring onion) cortado em pedaços30 g
-
azeite20 g
-
arroz integral (ver dica)250 g
-
pimentos vermelhos (250 g cada aprox.)4
-
sal1 c. chá de
-
caldo de legumes líquido caseiro (ver dica)500 g
-
azeitonas pretas s/ caroço cortadas em fatias12
-
salsa só as folhas20 g
-
pimenta preta3 pitadas de
-
vinho branco100 g
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 dose
Natrium
682.5 mg
Protein
5.8 g
Kalori
1436.3 kJ /
343.3 kcal
Lemak
6.8 g
Serat
3.3 g
Lemak Jenuh
1 g
Karbohidrat
59.3 g
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Terra verde, saúde à mesa
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