Versi kompatibel
Creme de alho-francês e maruca em papelote com ervilhas e ovos escalfados
Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 4 ovos
- Sal q.b.
- Pimenta q.b.
- 10 g coentros
- 30 g azeite, mais q.b. p/ pincelar
- 150 g cebola
- 2 dentes de alho
- 150 g bacon em cubos
- 150 g ervilhas descongeladas
- 400 g lombos de maruca
- 1 limão, só o sumo
- 500 g alho-francês cortado em pedaços
- 300 g cenoura cortada em pedaços
- 50 g manteiga
- 1000 g água
- Nutrisi
- per 1 dose
- Kalori
- 2653.9 kJ / 634.3 kcal
- Protein
- 35.5 g
- Karbohidrat
- 38 g
- Lemak
- 38.8 g
- Lemak Jenuh
- 14.1 g
- Serat
- 8.4 g
- Natrium
- 1707.2 mg
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaBatido energético
10 min
Batido delicioso
10 min
Tortilha espanhola baixa em calorias
45min
Omelete de espinafres e presunto
30min
Legumes salteados com molho de brócolos - TM6
30min
Sopa e salmão com arroz
45min
Tirinhas de frango com cuscuz, puré de cenoura e maçã
50 Min
Risoto de bacalhau, ervilhas e hortelã
35min
Omeleta de tomate-cereja e queijo chèvre
25min
Menu: Sopa de couve-flor com espinafres & Peixe com puré de abóbora
45min
Fatias de pão escuro com sementes, abacate e ovo escalfado
1hod. 50min
Batido saudável
10 min