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Creme de alho-francês e maruca em papelote com ervilhas e ovos escalfados

Creme de alho-francês e maruca em papelote com ervilhas e ovos escalfados
3.7 6 peringkat
Persiapan 10 menit
Total 1j
4 doses
Daftar gratis

Bahan-bahan

  • ovos
    4
  • Sal q.b.
  • Pimenta q.b.
  • coentros
    10 g
  • azeite mais q.b. p/ pincelar
    30 g
  • cebola
    150 g
  • dentes de alho
    2
  • bacon em cubos
    150 g
  • ervilhas descongeladas
    150 g
  • lombos de maruca
    400 g
  • limão só o sumo
    1
  • alho-francês cortado em pedaços
    500 g
  • cenoura cortada em pedaços
    300 g
  • manteiga
    50 g
  • água
    1000 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 dose

Natrium 1707.2 mg
Protein 35.5 g
Kalori 2653.9 kJ / 634.3 kcal
Lemak 38.8 g
Serat 8.4 g
Lemak Jenuh 14.1 g
Karbohidrat 38 g

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