Cauliflower mash
TM6 TM5 TM31

Cauliflower mash

4.3 (318 peringkat)

Bahan-bahan

  • 25 g Parmesan cheese, cut into pieces (3 cm)
  • 700 g cauliflower, cut into florets (2-3 cm)
  • 2 garlic cloves
  • 40 g water
  • sea salt, to taste
  • ground black pepper, to taste
  • 1 tbsp ghee (see Tip)

Nutrisi
per 1 portion
Kalori
452 kJ / 107.5 kcal
Protein
6.2 g
Karbohidrat
3.7 g
Lemak
6.5 g
Lemak Jenuh
4 g
Serat
5.2 g
Natrium
225.9 mg

Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar gratis

Daftar percobaan gratis 30 hari dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa syarat.

Informasi selengkapnya

Resep alternatif

Tampilkan semua