Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 3 laranjas (raspa e sumo)
- 50 g vinho branco
- 3 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 1 c. chá de cominhos em pó
- ½ c. chá de canela em pó
- 15 g salsa
- 65 g azeite
- 500 g abóbora cortada em pedaços
- 500 g cenoura cortada em pedaços
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 250 g chouriço cortado em rodelas
- 1 folha de louro
- 400 g couve-portuguesa cortada em pedaços
- 30 g manteiga
- Nutrisi
- per 1 dose
- Kalori
- 2990.1 kJ / 714.7 kcal
- Protein
- 23.7 g
- Karbohidrat
- 51.6 g
- Lemak
- 48 g
- Lemak Jenuh
- 15.4 g
- Serat
- 10.5 g
- Natrium
- 2648.7 mg
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Pão recheado
30 Min
Batido saudável
10min
Tarte com recheio de peru
1 Std. 30 Min
Batido detox
10min
Arroz colorido
40min
Wraps de frango com ananás
10min
Omelete no pão
40min
Piza vegetariana rápida
50 Min
Massa de piza com descarte de massa-mãe
4h 10min
Goulash de chouriço com legumes, grão e massa
30 Min
Rosas salgadas de massa folhada sem glúten
1 Std.
Moussaka vegan
1 Std. 20 Min