Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Thermomix® TM5
Kompatibilis
Thermomix® TM31
Kompatibilis
Cous cous di verdure e gamberi
Előkészítés 10p
Összesen 45p
4 porzioni
Összetevők
-
50 g di cipolla a pezzi
-
1 spicchio di aglio piccolo, pelato e senz'anima
-
1 pizzico di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato
-
1 pizzico di cannella in polvere
-
1 bustina di zafferano
-
700 g di acqua
-
200 g di patate pelate e a dadini (1 cm)
-
160 g di carote pelate e a dadini (1 cm)
-
300 g di gamberoni giganti freschi con il guscio
-
1 cucchiaio olio extravergine di oliva + q.b.
-
150 g di cous cous precotto
-
230 g di fagioli cannellini in scatola
-
olio extravergine di oliva q.b. per condire
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porzione
Fehérje
14.4 g
Kalória
1464 kJ /
350 kcal
Zsír
11.2 g
Rost
6.3 g
Szénhidrát
51.1 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
L'estate a tavola
10 Recept
Olaszország
Olaszország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítése
Polpette di pane e seitan con cipolle stufate
55 min
Asparagi a vapore in salsa verde
40 min
Arancini di riso vegetariani
2 godz. 5 min
Riso Thai alla curcuma con ananas e maiale
50 min
Insalata di riso alle erbe, fave e calamari
Brak ocen
Lumachine farcite
45 min
Omini di pomodori
1 godz.
Burger di tacchino e insalata di patate
55 min
Crema di zucchine con filetti di sogliola
40 min
Grano con crema di cavolfiore e prosciutto
40 min
Sorgo con pollo e peperoni (senza glutine)
1 godz. 5 min
Quinoa con verdure e frittata al vapore (senza glutine)
55 min