Cous cous di verdure e gamberi

Cous cous di verdure e gamberi

4.0 50 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 45p

4 porzioni

Összetevők

50 g di cipolla a pezzi
1 spicchio di aglio piccolo, pelato e senz'anima
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe nero macinato
1 pizzico di cannella in polvere
1 bustina di zafferano
700 g di acqua
200 g di patate pelate e a dadini (1 cm)
160 g di carote pelate e a dadini (1 cm)
300 g di gamberoni giganti freschi con il guscio
1 cucchiaio olio extravergine di oliva + q.b.
150 g di cous cous precotto
230 g di fagioli cannellini in scatola
olio extravergine di oliva q.b. per condire

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Fehérje 14.4 g

Kalória 1464 kJ / 350 kcal

Zsír 11.2 g

Rost 6.3 g

Szénhidrát 51.1 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

L'estate a tavola 10 Recept
Olaszország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Zuppa di lenticchie con patate dolci e pasta

35p

Lasagne di verza

2óra 30p

Cocottine uova, piselli e prosciutto

30p

Omelettes alle verdure

30p

Cous cous veloce con verdure crude

20p

Pappa di pomodoro e uova (tumatica e euv)

40p

Spezzatino di seitan con patate e carote

1óra 20p

Zuppa di verdure con gnocchi di patate

30p

Croque Madame

3óra 30p

Uova barzotte su purea di sedano rapa con bacon croccante

45p

Sformatini ai carciofi

1óra

Vichyssoise con pasta

35p

Összes megjelenítése