Ugrás a fő tartalomra Keresés
Insalata fredda di polpo e patate

Insalata fredda di polpo e patate
4.8 32 értékelés
Előkészítés 20p
Összesen 50p
4 porzioni
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • 400 g di patate a cubetti (1-2 cm)
  • 80 g di cipolla rossa a rondelle
  • 200 g di fagiolini verdi freschi spuntati e tagliati a metà
  • 700 g di polpo fresco pulito e lavato
  • 500 g di acqua
  • 2 chiodi di garofano
  • 1 foglia di alloro fresca lavata
  • 100 g di gambo di sedano a fettine
  • 100 g di cetriolo con la buccia, senza semi e tagliato a pezzi (1-2 cm)
  • 30 g di olio extravergine di oliva
  • 2 pizzichi di sale

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Nátrium 0 mg
Fehérje 29.6 g
Kalória 1333.6 kJ / 318.7 kcal
Zsír 9.5 g
Rost 4.5 g
Telített zsír 0 g
Szénhidrát 28.5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

A piedi nudi nel parco 50 Recept
Olaszország
Lunchbox 10 Recept
Olaszország
Pausa pranzo 49 Recept
Olaszország
Piatti freddi 102 Recept
Olaszország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Insalata di totani, gamberi e verdurine croccanti

4.0(25)

45p

Polpette di fave e pecorino

4.2(12)

40p

Alici alla Reggina

4.4(38)

45p

Insalata di polpo a Cottura Lenta

4.4(41)

5óra 30p

Filetti di halibut con cipolla di Tropea e pomodorini

4.4(17)

30p

Merluzzo sottovuoto con pomodorini e olive

4.7(62)

1óra 30p

Insalata di pesce spada e pinoli

4.3(18)

40p

Tartare al tonno e avocado

4.2(24)

1óra 15p

Cozze piccanti con ceci e pomodorini

4.8(59)

35p

Salmone in crosta di mandorle con tagliatelle agli asparagi

4.6(43)

45p

Insalata di bulgur con polpo e ceci

4.6(16)

1óra 45p

Spiedini di salmone con salsa miele e zenzero (per 2 persone) (senza glutine)

4.7(21)

40p

 Összes megjelenítése