Soufflé di pesce

Soufflé di pesce

4.8 8 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 1óra
5 porzioni

Összetevők

  • 40 g di Parmigiano Reggiano a pezzi
  • 1 spicchio di aglio
  • 40 g di burro + q.b.
  • 80 g di spinaci in foglia surgelati scongelati e strizzati
  • 100 g di filetti di nasello a pezzi
  • ½ cucchiaino di sale
  • 4 uova
  • 300 g di latte
  • 25 - 30 g di farina tipo 00 + q.b.
  • ½ cucchiaino di sale
  • 1 pizzico di noce moscata in polvere

Nehézség

közepes


Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Nátrium 684.7 mg
Fehérje 14.4 g
Kalória 932.3 kJ / 222.8 kcal
Zsír 14.5 g
Rost 0.5 g
Telített zsír 7.9 g
Szénhidrát 8.6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése