Omini di pomodori

Omini di pomodori

3.6 5 értékelés

Előkészítés 40p

Összesen 1óra

4 porzioni

Összetevők

1200 g di acqua
70 g di zucchine a cubetti (0.5-1 cm)
80 g di riso basmati
4 pomodori ramati
15 g olio extravergine di oliva
1 cucchiaio di aceto balsamico
1 - 2 pizzichi di sale
20 g di Parmigiano reggiano a scaglie

20 g Emmental, a cubetti (1 cm)
60 g di tonno in scatola in olio di oliva ben sgocciolato
2 olive verdi denocciolate
1 fettina di formaggio fuso
4 - 5 foglie di basilico fresche lavate ed asciugate

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Fehérje 9.6 g

Kalória 820 kJ / 196 kcal

Zsír 9.1 g

Rost 2.4 g

Szénhidrát 20.1 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

A casa con Bimby® 6 Recept
Olaszország

Festeggiamo insieme 15 Recept
Olaszország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Cous cous di verdure e gamberi

45 min

Cordon bleu di melanzana

1 h

Crocchette di riso al forno

1 h 35 min

Brodetto romagnolo

50 min

Uova in cocotte al tartufo

20 min

Seitan con crema di ceci (vegan)

1 h 20 min

Ragù di nocciole vegetariano

35 min

Polpo con purea di ceci al rosmarino

1 h

Spezzatino di tofu e funghi (vegan)

50 min

Tortino di lenticchie

1 h

Pollo alla paprika con riso venere

30 min

Dahal di lenticchie, broccoli e cavolfiore

50 min

Összes megjelenítése