Eszközök és tartozékok
Omini di pomodori
Előkészítés 40p
Összesen 1óra
4 porzioni
Összetevők
-
1200 g di acqua
-
70 g di zucchine a cubetti (0.5-1 cm)
-
80 g di riso basmati
-
4 pomodori ramati
-
15 g olio extravergine di oliva
-
1 cucchiaio di aceto balsamico
-
1 - 2 pizzichi di sale
-
20 g Emmental, a cubetti (1 cm)20 g di Parmigiano reggiano a scaglie
-
60 g di tonno in scatola in olio di oliva ben sgocciolato
-
2 olive verdi denocciolate
-
1 fettina di formaggio fuso
-
4 - 5 foglie di basilico fresche lavate ed asciugate
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 porzione
Fehérje
9.6 g
Kalória
820 kJ /
196 kcal
Zsír
9.1 g
Rost
2.4 g
Szénhidrát
20.1 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
A casa con Bimby®
6 Recept
Olaszország
Olaszország
Festeggiamo insieme
15 Recept
Olaszország
Olaszország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCous cous dell'orto
30 Min
Lasagne di verza
2 Std. 30 Min
Mini strüdel salati al porro e salmone
1 Std. 20 Min
Frittata nel panino
30 Min
Bocconcini di seitan con salsa di mele
35 Min
Omelettes alle verdure
30 Min
Tortino di lenticchie
50 Min
Ficelles picardes
1 Std. 25 Min
Cous cous veloce con verdure crude
20 Min
Cous cous con ragù di agnello e verdure
1 Std. 35 Min
Insalatona di fagiolini, tonno e uova
30 Min
Arancini di riso vegetariani
2 Std. 5 Min