Eszközök és tartozékok
Grano con crema di cavolfiore e prosciutto
Előkészítés 10p
Összesen 40p
8 porzioni
Összetevők
-
50 g di mandorle pelate
-
750 g di acqua
-
1 cucchiaino di sale + q.b.
-
250 g di orzo perlato, (cottura 20 minuti)250 g di chicchi di grano (cottura 20 minuti)
-
500 g di cavolfiori in cimette
-
250 g di ricotta fresca sgocciolata dal siero
-
200 g di latte
-
100 g di prosciutto crudo a fette
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porzione
Fehérje
13.6 g
Kalória
974 kJ /
233 kcal
Zsír
8.8 g
Rost
5.2 g
Szénhidrát
26.3 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
In forma perfetta
10 Recept
Olaszország
Olaszország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCous cous dell'orto
30 Min
Lasagne di verza
2 Std. 30 Min
Mini strüdel salati al porro e salmone
1 Std. 20 Min
Frittata nel panino
30 Min
Bocconcini di seitan con salsa di mele
35 Min
Omelettes alle verdure
30 Min
Tortino di lenticchie
50 Min
Ficelles picardes
1 Std. 25 Min
Cous cous veloce con verdure crude
20 Min
Cous cous con ragù di agnello e verdure
1 Std. 35 Min
Insalatona di fagiolini, tonno e uova
30 Min
Arancini di riso vegetariani
2 Std. 5 Min