Eszközök és tartozékok
Laswa (Shrimp and Mixed Vegetable Soup with Shrimp paste)
Előkészítés 10p
Összesen 30p
6 portions
Összetevők
-
sweet potato leaves35 g
-
red onions quartered150 g
-
tomatoes quartered240 g
-
water1200 g
-
bagoong20 g
-
pumpkin cubed (2 cm)180 g
-
aubergines sliced (1 cm)300 g
-
Chinese long beans . sliced (5 cm)120 g
-
okra, fresh cut in half100 g
-
shrimp, raw, peeled, deveined120 g
-
salt5 g
-
ground black pepper1 pinch
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
712.8 mg
Fehérje
5.4 g
Kalória
294 kJ /
70.3 kcal
Zsír
0.6 g
Rost
3.4 g
Telített zsír
0.1 g
Szénhidrát
12.5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Negrense Recipes
5 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePancit Molo (Filipino Style Pork & Shrimp Wonton Soup)
Nincs értékelés
Spinach, Lemon and Lentil Soup
50p
Spiced lentil vegetable soup
1óra 30p
Summer seafood soup
45p
Kimchi Tofu Soup
35p
Hearty seven vegetable soup
30p
Black bean tomato soup with coriander lime cream
45p
Creamy courgette soup
25p
Bulghur and lentil soup
1óra
Basic Vegetable Soup
50p
Carrot and Coriander Soup
25p
Creamy capsicum and zucchini soup
40p