Eszközök és tartozékok
Carrot and Coriander Soup
Előkészítés 10p
Összesen 25p
4 portions
Összetevők
-
red split lentils30 g
-
lemon thin peelings of skin only½
-
fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm)2 cm
-
carrots cut in pieces (3-4 cm)300 g
-
onions quartered50 g
-
unsalted butter diced50 g
-
1 heaped tsp vegetable stock paste, homemadevegetable stock cube (for 0.5 l) crumbled1
-
water500 g
-
fine sea salt½ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
fresh coriander leaves only, plus extra roughly chopped for garnishing2 sprigs
-
single cream, plus extra for serving if desiredmilk plus extra for serving if desired100 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
308.3 mg
Fehérje
3.9 g
Kalória
735.8 kJ /
175.9 kcal
Zsír
11.5 g
Rost
3.9 g
Telített zsír
7 g
Szénhidrát
16.3 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSpelt and Kale Soup - Zuppa Di Farro e Cavolo Nero
55p
Prawn And Chicken Laksa
40p
Butternut Squash, Courgette and Chorizo Soup
30p
Stracciatella Soup
30p
Broccoli and Stilton Soup
30p
Beetroot Soup with Herb Dumplings
1óra 10p
Wonton Soup
1óra
Carrot and Ginger Soup
5p
Cod and Spinach Soup
40p
Vegan Oyster Mushroom Soup
40p
Creamy Asparagus, Potato and Leek Soup
30p
Creamy Pepper Soup
20p