Eszközök és tartozékok
Basic Vegetable Soup
Előkészítés 20p
Összesen 50p
4 portions
Összetevők
-
olive oil½ - 1 oz
-
mixed onions, for sautéing (e.g. onions, shallots, leeks) cut in pieces (¾ in.)3 ½ - 5 oz
-
fresh mixed vegetables (e.g. zucchini, carrots, pumpkin, sweet potatoes, celeriac, parsnips), cut in pieces (¾ in.)12 - 14 oz
-
2 oz frozen green peasfrozen mixed vegetables (választható)2 oz
-
water25 - 28 oz
-
1 vegetable stock cubevegetable stock paste1 tsp
-
1 tbsp soy sauce, to tastesalt to taste1 tsp
-
dried soup pasta e.g. ditalini or macaroni3 oz
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
852.1 mg
Fehérje
6 g
Kalória
777.4 kJ /
185.8 kcal
Zsír
6 g
Rost
4.4 g
Telített zsír
0.9 g
Szénhidrát
27.3 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Simple Ideas
179 Recept
Egyesült Államok
Egyesült Államok
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseChicken and Bulgur Soup
40p
Green Asparagus Soup with Spicy Pine Nuts
1óra 10p
Sopa de Pollo (Chicken Soup)
45p
Mediterranean Shrimp and Orzo Soup
1óra 5p
Chicken Fajita Soup
50p
Roasted Cauliflower and Kale Soup
1óra 5p
Minestrone
45p
Ramen Noodle Soup
40p
French Onion Soup
1óra 10p
Tomato Soup
40p
Chicken Noodle Soup
50p
"Hug in a Mug" Chicken Soup
35p