Ugrás a fő tartalomra Keresés

Porridge
5.0 2 értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 15p
4 portion
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • oat flake
    160 gram
  • whole cow milk
    480 gram
  • water
    380 gram
  • sea salt (választható)
    1 pinch

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 83.1 mg
Fehérje 8.5 g
Kalória 968.5 kJ / 230.5 kcal
Zsír 7.9 g
Rost 3.8 g
Telített zsír 3.3 g
Szénhidrát 27.2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

In Homemade We Trust 30 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Wholefood pancakes with vanilla and cinnamon poached apples

4.3(34)

1óra 25p

Four Seed Power Smoothie

4.3(47)

5p

Everyday protein shake

4.2(38)

5p

Granola

4.8(78)

1óra 40p

Savory Rice Porridge (Congee)

4.2(73)

35p

Gruyère and asparagus Dutch baby pancake

4.5(20)

50p

Raspberry Coconut Smoothie Bowl

4.1(9)

10p

Raspberry Coconut Smoothie Bowl

5.0(1)

10p

Salt Bread

4.8(33)

2óra

Strawberry Protein Shake

5.0(1)

10p

Gut Immunity Shot

4.8(74)

5p

Fresh Orange Juice

4.0(27)

5p

 Összes megjelenítése