Eszközök és tartozékok
Porridge
Előkészítés 5p
Összesen 15p
4 portion
Összetevők
-
oat flake160 gram
-
whole cow milk480 gram
-
water380 gram
-
sea salt (választható)1 pinch
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
83.1 mg
Fehérje
8.5 g
Kalória
968.5 kJ /
230.5 kcal
Zsír
7.9 g
Rost
3.8 g
Telített zsír
3.3 g
Szénhidrát
27.2 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
In Homemade We Trust
30 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCrunchy Granola
2óra
Sweet potato pikelets
45p
Fresh Orange Juice
5p
Cashew and Cacao Smoothie
5p
Mango and ginger smoothie
5p
Blueberry Jam
45p
Steamed Frittata Egg Cups
45p
Grab and go breakfast drink
6óra
Multigrain Banana Pancakes
30p
Chocolate Zucchini Mini Loaves
1óra 40p
Spinach and leek frittata
40p
Strawberry Shortcake Waffle
40p