Gluten Free Banana Oat Waffles

Gluten Free Banana Oat Waffles

4.4 21 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 35p
6 portions

Összetevők

  • old fashioned rolled oats divided
    7 oz
  • buttermilk (see Tip)
    10 ½ oz
  • bananas cut into pieces, plus extra, sliced to serve
    5 oz
  • chopped pecans plus extra to serve
    2 oz
  • dark brown sugar
    ½ oz
  • large eggs
    2
  • ground cinnamon plus extra to sprinkle
    1 tsp
  • baking powder
    1 tsp
  • baking soda
    ½ tsp
  • salt
    ¼ tsp
  • vanilla extract
    1 tsp
  • non-stick cooking spray
  • maple syrup to serve
  • fresh berries to serve

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Kalória 391.5 kcal / 1638 kJ
Fehérje 14.3 g
Zsír 17.2 g
Szénhidrát 47.7 g
Rost 7.9 g
Telített zsír 2.6 g
Nátrium 439.8 mg

Tetszik, amit látsz?

Ez a recept és több mint 100.000 másik vár rád!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése